Account Options

Ajuta-l pe tata sa slabeasca

leucemie fără pierdere în greutate

Edi: In 11 luni, de cand m-am hotarat sa slabesc, am dat jos 15 kg, de la 98 kg am ajuns la 83, avand o inaltime de 1,78 m. Nu concepeam sa mananc sanatos, ci doar mult si gustos. Aveam impresia ca renunt la una dintre putinele placeri ale vietii.

pierderea greutății hurley a pierdut

Dar, pana la urma, am ajuns la concluzia fireasca si evidenta, ca mancatul nu este altceva decat o necesitate, pe care, din moment ce ma ingrasam, ajuta-l pe tata sa slabeasca clar ca o supraestimam. Edi: Din punct de vedere al alimentatiei, nu am tinut o cura anume. Am in­cer­cat pe cat posibil sa mananc sub 1.

Nicoleta Guta - Tatal meu

Acest lucru evident a incetinit procesul de slabire, dar face bine la psihic si, mai ales, te ajuta pe viitor sa te mentii — e cunoscut faptul ca de cele mai multe ori un regim drastic de slabire rapida este urmat de o ingrasare si mai rapida si mai accentuata chiar decat inainte. CSID: Ai descoperit salate, mancaruri care nu ingrasa si sunt si foarte gustoase?

sunt cicom de slabire

Edi: Ma bucur sa spun ca da. O salata verde cu ton, porumb si mozarella e grozava. La fel, un piept de pui din nou spun, nu gol, sec, ci condimentat si cu usturoi cu orez.

Copilul tau e obez? Ajuta-l sa slabeasca! Atunci trebui sa il incurajezi sa adopte cateva obiceiuri sanatoase, dar in asa fel incat sa nu ia acest sfat ca pe un afront, copiii find extrem de greu de convins uneori.

Citeste mai multe in editia tiparita a revistei Ce se intampla, Doctore?