Remodelare corporala: slabitul in kilograme versus slabitul in centimetri - Andreea Raicu

Centimetri pierduți fără pierdere în greutate, Slăbitul din greutate Vs. slăbitul din grăsime | Care e diferența?

Remodelare corporala: slabitul in kilograme versus slabitul in centimetri 1 De Alice Moisescu 3 dec.

Slăbești în centimetri, dar nu și în kilograme. Ce se întâmplă de fapt?

Dar te-ai gandit vreodata ca acesta nu este neaparat concludent atunci cand vine vorba despre remodelarea corporala? Astazi o sa vorbim despre slabirea in kilograme versus slabirea in centimentri, doua metode de slabire complet diferite. Prin ce se diferentiaza, insa, acestea?

centimetri pierduți fără pierdere în greutate Pierderea în greutate nu trebuie să depășească

Slabitul in kilograme Ce este, de fapt, slabitul in kilograme? Pierderea in greutate sugereaza, practic, micsorarea in volum a tesutului adipos. Cum slabim in kilograme? Prin diete.

Navigare în articole

Astfel ca, odata ce incheiem dieta, volumul celulelor adipoase revine la forma initiala. Acesta este si motivul pentru care dietele de slabire nu au rezultate permanente, daca nu sunt si tinute permanent.

Slabitul in centimetri Spre deosebire de slabirea in kilograme, slabirea in centimetri reprezinta, de fapt, reducerea numarului de celule grase.

centimetri pierduți fără pierdere în greutate cum să stimulezi metabolismul și să slăbești

Astfel ca, indiferent daca acumulezi kilograme in plus, alura ta va fi supla. Iar centimetrii in minus inseamna, implicit, un corp mai frumos, mai atragator. Sa slabesti corect si sanatos inseamna sa arzi grasimi si sa iti lucrezi muschii in acelasi timp.

Ce tratamente de remodelare corporală elimină grăsimea?

Tocmai de aceea, sportul este obligatoriu atunci cand se urmareste pierderea in greutate si remodelarea corporala. Insotit, desigur, de un regim alimentar echilibrat. Efortul fizic iti asigura tonus, iar  regimul alimentar te ajuta sa consumi alimente bogate in fibre si cu continut sarac in grasimi.

Odata antrenati, muschii ard caloriile nedorite chiar si atunci cand nu depui efort fizic. Scaderea in centimetri, dar si in kilograme!

Ce este slăbitul din grăsime?

Totul e sa ramai constanta si dedicata. Hidratarea e un aspect esential Retentia de apa este principalul inamic in lupta cu kilogramele nedorite.

Arde caloriile, iar acest lucru joacă un rol cheie în pierderea în greutate.

Pentru a impiedica organismul sa retina apa, trebuie sa ii oferi zilnic minimum 2 litri de lichide, aceasta fiind considerata cantitatea optima de lichid necesara pentru buna functionare centimetri pierduți fără pierdere în greutate organismului.

Hidratarea are rolul de a asigura sursa de energie necesara in timpul antrenamentelor, de a imbunatati circulatia sangelui si de a tonifia musculatura. Totodata, hidratarea reprezinta si un factor important in procesul corect de slabire.

Account Options

Tu ce alegi? Argumentul contra impotriva slabitului in kilograme este faptul ca de cele mai multe ori nu slabesti unifor. Astfel ca, desi cantarul iti arata rezultate satisfacatoare, e posibil sa ramai nemultumita de felul in centimetri pierduți fără pierdere în greutate arati.

Slabind in centimetri, ai posibilitatea de a controla zonele pe care le doresti modelate.

centimetri pierduți fără pierdere în greutate pierderea poftei de mâncare a copilului

In consecinta, prin remodelare corporala se slabeste vizibil in centimetri si de pe zonele cu probleme, prin eliminarea celulelor adipoase, fapt ce se va simti si in pierderea kilogramelor. Cel mai bun mod de a slabi in centimetri este, asa cum spuneam, combinarea unei diete echilibrate cu antrenament fizic intens, care sa lucreze zonele pe care iti doresti sa le tonifiezi.

Raportuldegarda LIVE: Recomandări „State of Innovation 2020”

Desigur, unele femei apeleaza si la anumite produceri de remodelare corporala, insa nu e singurul mod prin care iti poti atinge obiectivele. Exista o procedura care te ajuta sa slabesti atat in kilograme, cat si in centimetri La nivel international, se vorbeste deja despre AdipoGO, un aparat cu radiofrecventa tripolara pentru care producatorii garanteaza rezultate duble: pierderea de kilograme, dar si de centimetri.

Ce cauzează retenția de apă?

Cum functioneaza acesta? AdipoGO combina mai multe tehnologii care promit slabire si remodelare in timp record. Vacuum — transforma celulele mari de tesut adipos in celule foarte mici.

centimetri pierduți fără pierdere în greutate cum pot să-mi trântesc pe umeri

Radiofrecventa tripolara — arde grasimile, dizolva si sparge celulele din stratul tesutului adipos. Cavitatia — framanata si arde grasimile, accelereaza metabolismul, tonifiaza si elimna grasimile dizolvate.

Foto: Shutterstock.