Cum arată viața după spitalizarea de COVID-19

Scădere în greutate vm

Conținutul

    Consumul de energie al unui organism este influenţat de rata metabolismului bazal, energia consumată prin efectuarea de exerciţii fizice și termogeneza indusă de dietă numită și efectul termic al alimentelor. Aceasta din urmă reprezintă creșterea ratei metabolice după ce alimentele au fost consumate.

    scădere în greutate vm

    În studiu au fost incluși 16 bărbaţi normoponderali, care au consumat timp de trei zile un mic dejun slab caloric și o cină scădere în greutate vm în calorii, iar ulterior bogăţia calorică a fost inversată. S-a observat că prin consumarea unui mic dejun cu număr redus de calorii are loc creșterea senzaţiei de foame și a apetitului pentru dulciuri pe parcursul zilei.

    scădere în greutate vm

    Termogeneza indusă de alimente a fost de 2,5 ori mai mare în timpul dimineţii faţă de seară, indiferent de numărul de calorii măsurate. După micul dejun, glicemia și insulina plasmatică post-prandială au concentraţii mai mici faţă de cină.

    scădere în greutate vm

    Obezitatea devine din ce în ce o mai mare povară pentru sănătatea publică, numărul persoanelor afectate cunoscând o creștere rapidă. Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, prevalenţa s-a triplat în multe ţări ale regiunii europene din încoace.

    scădere în greutate vm

    Obezitatea din copilărie este asociată cu bolile cardiovasculare, diabet zaharat de tip 2, probleme de ordin ortopedic, dar și rezultate mai slabe la școală și scăderea stimei de sine. Articolul continuă după recomandări.

    scădere în greutate vm