Mărirea feselor fără operație

Sfaturi pentru a pierde grăsimea feselor. Scapă de grăsimea de pe coapse și fese!

Conținutul

    Scapă de grăsimea de pe coapse și fese!

    loterie pentru pierderea în greutate

    Sursa acestor depuneri este hormonul feminin- estrogen. Sfaturi pentru a pierde grăsimea feselor este excesul de estrogeni, iar lista de factori care duc la acest nivel crescut include folosirea sticlelor de plastic, a pilulelor anticoncepționale și consumul alimentelor injectate cu hormoni.

    O altă problemă în organism este aceea a ficatului care nu poate să elimine corect estrogenul în exces din organism. Iată un plan de acțiune pentru a scăpa de grăsimile nedorite!

    Pierdere în greutate de 65 de kilograme

    Pentru minim 14 zile, evită alimentele care conțin gluten, zahăr, produsele procesate, lactatele, îndulcitorii artificiali și alcoolul. Consumă mult pește, carne de vită, pui și curcan crescute natural, fructe și legume organice. Detoxifică organismul de excesul de estrogen prin consumul unei cantități considerabile de măcriș, broccoli, varză și conopidă.

    pooping-ul în mod regulat vă ajută să pierdeți în greutate

    Nu încălzi la microunde și nu fierbe alimentele. Consumă semințe de in pentru accelerarea procesului de eliminare a toxinelor.

    du-te mai fain pleistrai kaina

    Fă antrenamente cu greutăți, ideale în această perioadă. În același timp, nu trebuie să-ți lipsească genuflexiunile, fandările și flotările. Consumă lichide cât mai curate, apă filtrată dacă este posibil.

    cel mai folosit arzător de grăsimi

    Fă multe exerciții pentru fese pentru a pierde grăsimea în exces din zonă.