De ce eu, aici, acum? | Slabesc pentru Inima Copiilor

Toata lumea imi spune sa slabesc, Formular de căutare

Asta nu a fost mereu un lucru rău pentru el, a avut o carieră școlară în rugby, inclusiv patru ani în echipa de rugby toata lumea imi spune sa slabesc la Universitatea Fairleigh Dickenson. În plus, faptul că a fost imobilizat la pat a mai adăugat câteva kilogramele la greutatea lui deja de de kile.

Desi toti zic ca arat bine,ca nu am de ce sa. AM 18 ani si ma simt groaznic in propriul corp si nu stiu ce sa mai fac. Slabesc putin si apoi din cauza stresului manac mult si ma fac la loc.

După opt ani de zile, Charles Vines, acum în vârstă de 26 cum să pierzi grăsimea din corp ani, e cu 56 de kilograme mai slab și în cea mai bună condiție fizică din viața lui. Oamenii mereu își doresc să slăbească, dar dacă nu ai grijă după, greutatea revine la loc, chiar din plin. Dar nu și pentru Vines, așa că l-am întrebat cum a reușit să fie consecvent. Cum ai rezistat atât de mult fără să deraiezi de la curs?

  1. Dieta cu care am slabit 13 kg in 2 luni - Razvan Pascu
  2. Cum a pierdut greutatea keke wyatt
  3. Scădere în greutate 90
  4. Scădere în greutate a zboară de pământ
  5. Dieta cu care am slabit 13 kg in 2 luni Scris de Razvan Pascu
  6. Despre anorexie si bulimie Despre anorexie si bulimie Anorexia si bulimia sunt doua boli ce-si fac simtita prezenta in primul rand in randul adolescentilor si al femeilor triste si singure.
  7. Cum am slăbit peste 50 de kile fără să-mi distrug viața
  8. Oare sunt atat de grasa? | Comunitatea f11.ro

Oamenii mereu mă întreabă cum am reușit. Câte un pic în fiecare zi.

toata lumea imi spune sa slabesc

Dar când aveam genunchiul avariat, am trecut prin chirurgie și toate cele, așa că m-am îngrășat și mai mult. Când am început prima oară să monitorizez greutatea, aveam de kilograme.

toata lumea imi spune sa slabesc

Mi-era frică să mă urc pe cântar, pentru că nimeni nu vrea să vadă asta. Eram sătul. Mi-am promis ca după ce mă vindec, o să mă duc la sală și o să fac ce trebuie.

"Dupa ce am slabit 110 kilograme mi-am dat seama ca imi placea sa fiu grasa". Cum arata acum femeia

Așa a început totul. Iar acum am un metru optzeci și 90 de kilograme. Îți este ușor? Râde Știi ce, eu nu am vrut să slăbesc prea mult cât încă jucam rugby.

Oare sunt atat de grasa?

Am jucat pe toată durata facultății, așa că am pierdut la început între cinci și zece kile, apoi încă vreo 15 între campionate. După ce m-am lăsat complet de sport, am zis s-o fac cum trebuie.

toata lumea imi spune sa slabesc

A ținut mai mult de mâncare decât de exercițiu? Tu oricum erai un atlet. Da, principalul aspect a fost alimentația. Am început să iau asta mai în serios.

”Greutatea îmi ghidează viața. Este prezentă tot timpul. Și decide”

Nu mâncam foarte sănătos. Ții minte când Taco Bell avea oferta aia de meniuri la 79, 89 și 99 de cenți?

Cum să nu. Eu spărgeam cam 20 de dolari acolo.

Este o femeie frumoasă pentru că așa a lăsat-o Dumnezeu, dar și pentru că așa vrea ea. Vrea să fie frumoasă. Și reușește.

Deci mai mult a fost despre schimbarea regimului. Mâncam mai sănătos și beam mult mai multă apă, știi tu, toate lucrurile recomandate.

toata lumea imi spune sa slabesc

Fără trucuri, doar alimente mai bune în cantități corecte. Atunci a început să se lege. Deci încă o dată, întrebarea e cum ai reușit să menții atât de mult timp, greutatea la care ai toata lumea imi spune sa slabesc Aici se încurcă toată lumea, slăbesc dar apoi pun la loc.

Cam așa a funcționat pentru mine: când încep să se vadă rezultatele și nu vorbesc despre primele kilograme, pentru că toată lumea slăbește relativ ușor primele kilograme. Totuși, când te uiți în oglindă după ce ai slăbit vreo 30 și rămâi surprins, ăla e un sentiment grozav. Așa că am devenit dependent de asta.

De ce eu, aici, acum?

Asta te-a motivat, dar ce făceai la ordinea zilei? Pentru că toată lumea are zile când nu are chef să facă nimic sănătos. Răspunsul plictisitor pe care nimeni nu vrea să-l audă e că atunci când implementezi un regim alimentar bun și te ții de el, o să obții și rezultate. Pentru mine a funcționat pentru că îmi place să văd rezultatele.

Cum m-am confruntat cu faptul că-s grasă

Dar sincer, e vorba să toata lumea imi spune sa slabesc te complici și să fii consecvent. Am zile slăbire formată nu mă simt bine sau nu vreau să exersez, dar nu-mi place nici alternativa.

toata lumea imi spune sa slabesc

Astăzi, dacă mănânc un cheeseburger, mă simt oribil după. Nu-mi place să mă simt așa.

Despre anorexie si bulimie

Deci poți spune că sunt dependent de starea mea de bine. Pot să spun că nu vreau să mă duc la muncă, ok, dar dacă nu vreau să dorm pe străzi, trebuie.

  • Raspunsuri 18 SORIN20 cu 11 ani in urma buna, La inaltimea si greutatea ta nu prea poti spune ca esti grasa si nici chiar plinuta.
  • Cum m-am confruntat cu faptul că-s grasă
  • Cele mai puternice arzătoare de grăsimi din lume
  • De ce eu, aici, acum? | Slabesc pentru Inima Copiilor
  • Slabesc pentru Inima Copiilor Un blog despre slabitul sanatos, caritate si viata traita frumos.
  • Imi urasc trupul! - Psihologie > Legatura minte-trup - Pagina 1 - f11.ro

Asta e atitudinea mea. Nu vreau să mor de diabet, așa că nu o să mai mănânc și gogoașa glazurată.

Tweet Snap Aveam nouă ani şi zăceam în pat cu ochii închişi. Dumnezeu nu schimbase nimic.

Care e cel mai important lucru pe care l-ai învățat care te-a ajutat să continui? Eu cred că lumea confundă motivația cu disciplina.

Imi urasc trupul!

Sunt două lucruri diferite. Nu prea poți controla motivația. E un sentiment și nu îl ai mereu. În plus, nimeni nu o să-ți șoptească la ureche discursuri motivaționale de fiecare dată când simți că vrei să renunți. Eu am obiective pe pereți, de carieră, de slăbit, chestii de genul.

Cum am slăbit peste 50 de kile fără să-mi distrug viața

Eu controlez dacă îmi ating sau nu obiectivele astea. Cel mai mare obiectiv al meu acum e să ajung la 85 de kilograme.

toata lumea imi spune sa slabesc

Mereu mi-am dorit să am sub Mai am un pic! Citește mai multe metode de slăbit:.